90后职场人的体检报告，扎心了

让职场人心跳加速的场景有哪些？

正在摸鱼却听到领导的脚步声，时针指向18:00的那一刻，以及医院突然弹出通知——

你有一份体检报告待查看。

每年职场体检的季节，总有类似的新闻：“体检发现结节怎么办”、“90后不敢看体检报告”“25岁女子两年没复查甲状腺结节变成癌”。

曾经以为不敢查体检报告只是一句玩笑，到如今成为一名资深社畜才明白，这可能是生活埋下的地雷。

01

体检单，当代年轻人的病情通知书

大概职场人总喜欢这样自我安慰——“只要我不体检，身体就没毛病。”

这句话或许折射出他们对于健康的态度——已经隐隐觉得自己的身体不太对劲，但不敢面对，更害怕一个不小心检查出了更大的病。

体检单就像一个定时炸弹，就算不听不看不说，却总是暗戳戳地带来焦虑。

数据显示，2014年至2019年，上海职场白领体检异常率逐年升高，到2019年，异常率已经达到99.66%——这意味着，几乎每个上海白领都有点小毛病。

猝死、癌症这些曾看上去距离年轻人遥远的词汇，如今也频繁和他们挂钩。

谷雨数据《2021青年男女健康报告》显示，超过八成青年职场人曾担心自己会猝死，从未担心猝死的比例只有18.1%。

在我们统计“网友什么时候担心自己会猝死”问题下，加班值班、失眠熬夜是意料之中排名较高的选项。

这种担忧并非空穴来风。《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》显示，在中国影响猝死的主要因素中，情绪激动（25.66%）已经超过了劳累（24.53%）的占比。

或许每个职场人都有这样的体会，在工作中，最令人感到“撑不住了”的事情，不是堆积如山的文件、难以完成的KPI，而是拥有一位经常大吼的老板和总是甩锅的同事。

癌症的发病人群也越来越年轻化。

《2020中国癌症患者生存质量白皮书》显示，包括乳腺癌、肺癌、胃癌、宫颈癌在内的各项癌症，患者发病年龄集中在40-59岁，但30-39岁年龄段发病率上升最为明显，仅2019-2020一年就上升了5.7%。

事实上，无论是对猝死的焦虑、对癌症的恐惧，还是不敢看体检单，都来源一个既定事实，现在的职场人可能越来越不健康了。

“体检报告就像一张永远无法拿到满分的试卷，它告诉你，好好活着才是*的成功。”

02

颈椎、腰椎、乳腺

哪里最容易出问题？

职场人的身体，到底是哪里出了问题？

颈椎腰椎向来是“重灾区”。

如果你去一家互联网公司的厕所，大概率是三分之一的人在上厕所，三分之一的人在摸鱼，剩下三分之一的人，则在这个隐蔽的空间里偷偷转动脖子和腰，随之而来的是“吧嗒”的骨节声和叹气声。

一位网友这样描述自己犯颈椎病的场景：

“人好端端坐着，突然颈椎病就犯了，脖子、背动不了了，床躺不下去了，手臂也麻了……”

“25岁的身体，52岁的腰”“坐着坐着，脖子没了”……

无论是大数据还是互联网上关于颈椎腰椎的吐槽，我们都可以看出，颈椎腰椎病有明显的年轻化趋势。

2017年功能神经外科华夏会议公布的数据显示，国内颈椎病高发年龄段比原来提前了10岁。

30岁左右的年轻人中，超过三分之一的人患有颈椎病，接近五分之一的人患有腰椎病。

体重超重、脂肪肝、外痔、甲状腺结节等也是年轻人的“家常便病”。

其中，男性女性体检异常项占比最高的分别是体重超重和双乳小叶增生。

以这两项病症为例：体重超重的原因大多是饮食不健康、缺乏运动等；双乳小叶增生的常见病因是压力过大、情绪不稳定、作息不规律。

作为一名典型的职场人，很多人的日常几乎与这些完全相符：

长时间坐在工位上保持相似的姿势，身体僵硬，颈椎、腰椎等关节咔嚓响；

情绪消耗大，分分钟被捉摸不定的甲方、甩锅的同事、令人崩溃的网速气到乳腺增生；

闲暇时间被工作侵占，“报复性熬夜”“报复性饮食”，于是内分泌紊乱，过劳肥+过劳丑……

今年七月，合肥一位男子因为长期加班猝死。

正观新闻报道，在当事人去世前的一年中，有绝大多数月份加班工时超过100小时，每天加班时间最长8.32个小时、最短2.25小时，发病死亡当月，仅仅半个月已完成188.7小时工时。

虽然案例极端，但看到类似的新闻总不免突然揪紧心脏。手握多项飘红的体检单，谁敢确信自己是*安全的呢。

03

多少职场人，在拿命换钱？

前段时间，一篇关于外卖员困在系统里的文章刷屏，不少职场人开始反思，处在系统中人的困境：高压高强度的工作，到底是怎样改变人的？

数据显示，最近一年担心过猝死的职业TOP3分别是：主播、快递员、程序员，他们全都身处高压/高时长工作的行业。

在生活的重压之下，有人心甘情愿以健康为代价，以年轻为资本，换取更多的金钱。

与此同时，再用养生品、保险等形式，重新换回健康：熬最狠的夜，敷最贵的面膜；拿最多的加班费，去*的医院。

但金钱与健康并不能对等交换。

我们在默认“拿钱换命”的逻辑时，也默认了身体是可以被金钱量化的商品之一。

《2021国民健康洞察报告》显示，工作时长越长，人们的健康自评分越低，对健康的期待越低，同时，做出的健康努力也越少。

这是一种恶性闭环——工作时间越长、生活方式越糟糕、身体越差；身体越差、生活越糟糕。

一个人的身体，不仅包含着皮肤、骨骼、肌肉、器官，也承载着精气神儿、对健康的期待、对幸福的感知能力……

必须承认的是，被卷入一个又一个系统的年轻人，在许多工作的问题上都是无可奈何，被迫接受。或许，体检报告只是表面现象，难以逃出的生活困境才是根本。

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