创业家有病：精神压力过大 80%创业者长期失眠

　　他们有的人每晚要散步到半夜，有的人信仰宗教，有的人去体验死去的感觉，目的只有一个：缓解创业的压力，让自己轻松上路

　　“1997-1999年，我常住南京、无锡，隐姓埋名启动脑白金，周末中午常常一人开车，带上《太平天国》，到中山陵附近的树林看书。天黑返，到中山门附近的一家路边排档，点三碗鸭血粉丝汤，天下美味之首啊。那段日子真美好，后来巨人崛起后，再没这么美好的日子过了，怀念ing。”

　　2010年12月，因为回南京参加在中山陵附近的苏商投资论坛，史玉柱主动披露了这段历史。

　　那是史玉柱人生中最艰难的时期，巨人解体，身负巨债。史玉柱在大江南北四处游荡，还去爬了珠穆朗玛峰，中途迷路，氧气用完，绝望中打算放弃，最终曲径通幽，死里逃生。后来他决定去南京，重新开始。

史玉柱尚且如此，那些还在路上的创业家，在事业遇到挫折，应该如何调整心态再上路呢？

　　每晚散步到半夜

　　2010年新年，原世纪电器网董事长、现库巴购物网CEO的王治全日子很不好过。

　　2006年，王治全与桂春春、苏威等几个志同道合的同龄人，在北京成立了世纪电器网，从最开始做平板电视的在线导购、资讯服务转型到做网络版的家电卖场。

　　公司创办之后发展迅速，三年后做到了二三个亿的销售额。但是，到2009年年底，王治全遇到了问题。

　　从2006年开始，创业三年，王治全这个行业里该用的资源已用到尽头，而当时的公司还不能赢利。那个时期，做3C的电商都处在亏损状态。公司资金捉襟见肘，王治全开始时找朋友借，后来找银行贷款，也试图去融过资，但没成功。那一年，经济危机的阴影还没散去，对于B2C，风投都持观望的态度，没有一家B2C公司融到钱。

　　“贫贱夫妻百事哀。”王治全以此形容当时的困窘。为了节约成本，公司不敢招员工开拓新业务。没有资金，很多战略布局无法展开。2010年2月1日，王治全做了一个艰难的决定：把手机业务砍掉。

　　“员工都很难受，负责这个业务的小姑娘哭得一塌糊涂，她觉得自己很失败。”王治全说。手机业务2009年3月1日才上线，其实一年来做得不错，而且对于公司来讲，也是必须要做的领域，但因为资金紧张，只有先砍掉。

　　“明天产生不了效益的事，今天你就不敢去做了。做手机对销售额的贡献和资金周转的速度比不上家电，只能痛下狠心砍掉。”王治全说。这极大伤害了负责手机业务的员工感情，但当时他别无选择。

　　资金短缺，工作还辛苦。那段时间，王治全与团队一周七天都在公司，每天要干到很晚才下班。

　　“到月底，一看月报表又不行了，那种压力是巨大的，睡不着觉，失眠。”王治全说。那段时间，他回到家，不能谈公司的事，一谈起来就烦，人也很容易激动，脾气变得很暴躁。

　　当时，王治全正和一家国际投资公司密切接触，双方已经谈得很深入，看起来似乎就要成了，但在最后一刻，王治全却放弃了。他觉得引入投资，并不能从根本上解决他遇到的问题。

　　“其实双方都比较犹豫，我觉得拿了钱无非是让大家多活几天，继续烧钱，竞争力从何谈起呢？解决不了什么问题。我们的上游太强大了，都是百亿千亿规模，我们和人家就没有什么谈判能力。”

　　这是王治全与他的创业团队的悲惨现实。在这背后，隐藏了一个创业者的心智所承受的严酷的煎熬、考验。王治全不避讳公司遭遇挫败时有过的沮丧，他在当时也产生过放弃的念头。他告诉《创业家》，自己没有达到教父级企业家的那个境界，“有些老总说，困难面前从来不动摇，我做不到。”王治全说，他有过后悔做公司的时候，“打工不好好的吗，为什么把自己搞得那么累呢？这个生活方式是自己想要的吗？”

　　但这些想法都只是一闪而过，“我从来就没有考虑过放弃之后的设计，就是撤退的打法，没有从细节上真正的思考它。”

　　后来，为了让他放松，调整状态，太太每个周末都逼着王治全一起到植物园、动物园之类的地方散心。一段时间过去，他发现这个办法确实不错，能让自己缓解一些心理压力。后来散步成了王治全那段时间的每日功课。他当时住在清华大学附近，每晚九点多回家，吃饭之后，就在清华校园里走两个小时，走到十一点多钟，再回家睡觉。

　　“散步两个小时，首先人也累了，睡眠也得到改善，心情也得到比较好的释放。”那个时候2010年春节刚过，天气已经不冷了，正是万物生长的时候，校园里有水有树，大学生生龙活虎，他所见到的都是正面的“能量”，心态得到了很大改善。那段时间他的身体也得到了调整，还顺带减了肥。

　　那一年，王治全35岁，他和太太下决心要个孩子。

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